黑眼圈和眼袋的形成原因和治疗方法如下：
1.睡眠不足：长期睡眠不足、熬夜会导致眼部血液循环不畅，引起黑眼圈和眼袋。保证充足的睡眠时间，每天至少7-8小时的睡眠，有助于改善眼部血液循环，减轻黑眼圈和眼袋。
2.过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，会导致眼部疲劳，加重黑眼圈和眼袋。每隔一段时间休息一下眼睛，向远处眺望或做眼保健操，有助于缓解眼部疲劳。
3.营养不良：缺乏维生素C、E、K等营养素，会影响眼部血液循环和皮肤弹性，导致黑眼圈和眼袋。多吃富含这些营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于改善眼部问题。
4.遗传因素：有些人天生眼部皮肤较薄，皮下血管和色素容易显现，容易出现黑眼圈和眼袋。这种情况通常无法完全消除，但可以通过遮瑕等方法改善外观。
5.年龄增长：随着年龄的增长，眼部皮肤逐渐松弛，皮下脂肪减少，也会导致黑眼圈和眼袋的出现。可以通过使用眼霜、眼膜等护肤品，或进行眼部按摩等方法来缓解。
6.疾病因素：某些疾病，如鼻炎、过敏、肾脏疾病等，也可能导致黑眼圈和眼袋的出现。如果怀疑是疾病引起的，应及时就医进行检查和治疗。
需要注意的是，如果黑眼圈和眼袋严重影响外观，或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和缓解眼部问题的出现。