头皮疼还掉头发与诸多因素相关，主要有营养缺乏、不良生活习惯以及皮炎因素脱发等。
一、营养缺乏：当头皮缺乏营养时，毛囊得不到充足滋养，就会致使头发干枯，进而容易引发头皮疼且掉头发的情况。为此，建议多进食水果蔬菜以补充维生素C族和维生素B族，同时多食用黑米、黑芝麻等富含营养的物质。
二、不良生活习惯：要尽量减少熬夜，培养良好的生活习惯，做到早睡早起，并且少吃辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，减少焦虑情绪的产生。
三、脂溢性皮炎：头皮疼还掉头发这种现象有可能是脂溢性皮炎导致的脱发，这与头皮缺乏清洁保养，容易滋生细菌或真菌感染有关，所以需要做好个人卫生，勤洗澡洗头。
如果还伴有其他表现，建议前往医疗机构的皮肤科进行咨询。
总之，当出现头皮疼还掉头发的情况时，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的改善措施，必要时寻求专业医生的帮助。