背部不舒服可能由局部炎症、局部骨性结构异常、背部肌肉劳损、外伤等因素导致。
背部不舒服的具体原因如下：
一、局部炎症：
1.肌肉筋膜炎：由于炎症刺激和局部肌肉损伤，会引发背部不适。
2.棘突以及棘间韧带炎：这种炎症情况也会造成背部出现不适之感。
二、局部的骨性结构异常：
1.局部的后凸畸形：其会使背部产生异样。
2.局部腰椎间盘、肋间神经产生的肿瘤、胸椎间盘突出等：这些骨性结构异常会压迫到神经，进而引起背部疼痛与不舒服。
三、背部肌肉劳损：
1.斜方肌：该背部肌肉若长期过度受力而劳损，会导致后背有酸胀、疼痛等不舒服症状出现。
2.背阔肌：其因过度使用劳损后也会引发后背的各种不适。
四、外伤：当后背遭受撞击、摔伤等外力作用时，会引起背部肌肉、神经等受到损伤，从而出现背部不舒服、疼痛等状况。
背部不舒服的注意事项有：
1.注意保暖：天气转凉需及时增添衣物，以防背部受凉而加重不适。
2.注意饮食清淡：不可食用生冷、辛辣等刺激性食物。
总之，当背部出现不舒服时，要考虑可能是上述多种原因引起，同时在日常生活中要做好相关注意事项，以缓解不适症状。