大便失禁的解决方法需根据具体病因来定。一般来说，可通过康复训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。比如，对于因盆底肌松弛导致的大便失禁，康复训练可能是基础的解决办法之一。
康复训练方法
凯格尔运动： 这是针对盆底肌的经典训练方法。每天可进行数次，每次收缩盆底肌3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。通过长期坚持凯格尔运动，有助于增强盆底肌的力量，改善大便失禁情况。生物反馈疗法： 可以借助仪器来帮助患者感知盆底肌的活动。医生会指导患者根据仪器反馈的信息，学会正确地控制盆底肌。通常需要进行多个疗程的治疗，一般每周进行2 - 3次，每次30分钟左右，能有效提高患者对盆底肌的控制能力，从而改善大便失禁状况。
药物治疗情况
调节肠道动力药物： 如洛哌丁胺等，这类药物可以减缓肠道的蠕动速度，减少大便的排出频率，对于因肠道动力异常导致的大便失禁可能有一定帮助。但使用这类药物需要在医生的指导下进行，因为其可能会有一些副作用，比如便秘等。抗生素： 如果大便失禁是由肠道感染引起的，可能会使用抗生素来治疗感染。例如，对于细菌感染导致的肠道炎症引起的大便失禁，根据感染的细菌类型选择合适的抗生素，像诺氟沙星等，但必须严格遵循医生的用药建议，不能自行随意使用。
手术治疗情况
盆底重建手术： 适用于盆底肌严重松弛且康复训练等效果不佳的患者。手术会通过修复或重建盆底结构来改善大便失禁。比如，对于一些中老年女性因盆底组织松弛导致的大便失禁，通过手术可以恢复盆底的正常解剖结构，从而改善症状。但手术有一定的风险，如出血、感染等，需要患者在术前充分了解并与医生充分沟通。括约肌修复手术： 如果是肛门括约肌损伤导致的大便失禁，可能会考虑进行括约肌修复手术。例如，因外伤等原因造成肛门括约肌损伤引起的大便失禁，通过手术修复括约肌，有望恢复其功能，改善大便失禁情况。不过手术的成功与否也受到多种因素影响，如损伤的程度、患者的身体状况等。