宫寒是一种中医病症，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等问题。以下是一些宫寒治疗的方法和偏方：
1.艾附暖宫丸：这是一种常见的中成药，主要成分有艾叶、香附、吴茱萸、肉桂等，具有理气补血、暖宫调经的功效，适用于治疗宫寒引起的月经不调、痛经等症状。
2.金匮肾气丸：主要成分有地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子等，具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾阳不足、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。
3.食疗偏方：
当归生姜羊肉汤：当归、生姜各30克切大片；羊肉500克焯水，晾凉，切块。羊肉、当归、生姜用清水洗净；沙锅中放大半锅水，将羊肉下入；旺火烧沸后撇去浮沫，捞出羊肉用热水冲洗干净；当归、生姜放大碗内，倒入煮羊肉的汤，晾凉后倒入羊肉汤内；将砂锅再放回火上，大火烧开后放入桂皮、花椒、八角，转小火炖煮1.5小时至羊肉软烂，出锅前撒入胡椒粉、盐调味即可。本方具有温中补血、调经散寒的功效，适用于宫寒所致的月经不调、痛经等症状。
乌鸡白凤丸：具有补气养血、调经止带的功效，适用于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下等症状。
需要注意的是，宫寒的治疗需要根据具体情况进行，建议在医生的指导下进行。同时，宫寒的调理需要长期坚持，患者在日常生活中应注意保暖，避免食用生冷、寒凉的食物，保持心情愉悦，适当进行体育锻炼。