生完孩子胸部变小可通过如下方式改善：
一、饮食调整：平时多食用富含胶原蛋白的食物，像鸡蛋、牛奶、猪蹄汤等，能增加局部组织营养。
二、运动锻炼：适当进行扩胸运动，可增加局部肌肉含量，促进局部血液循环，有助于胸部饱满。
三、假体丰胸：在乳晕部位做切口，将假体材料放置到胸大肌部位以塑形。其价钱大概在5000元到1万元，通常一个月到三个月可见效果，能维持5年到8年，但需哺乳期结束后操作。
四、脂肪丰胸：从大腿部位提取脂肪细胞，经专业技术加工提纯后注射到胸部不同层次，可使胸部更饱满。价钱大概在1万元到3万元，一般两个月到三个月可见效果，能维持8年到12年。恢复期间要做好胸部护理，避免挤压。
总结概况提示：生完孩子胸部变小后有多种改善方式，包括饮食调整、运动锻炼、假体丰胸和脂肪丰胸等，每种方式都有其特点和注意事项，可根据自身情况选择合适的方法。