嗓子感觉有股臭味可能由多种原因引起，比如口腔卫生问题，若不注意刷牙漱口，食物残渣在口腔残留发酵，就可能产生臭味，这种情况通过保持良好口腔卫生往往能改善。
口腔卫生相关原因
刷牙不彻底： 有些人每天刷牙时间不足3分钟，而且刷牙方法不正确，比如只是简单来回刷，没有清洁到牙龈沟、牙缝等部位，就容易导致食物残渣堆积，时间久了就会产生臭味。一般建议每天早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于3分钟。口腔疾病影响： 像牙龈炎，牙龈会红肿出血，细菌容易在牙龈周围繁殖，从而产生臭味；还有龋齿，龋洞内容易残留食物，也会散发臭味。如果患有牙龈炎，需要定期洗牙，清除牙菌斑和牙结石；龋齿则需要及时补牙来解决。
呼吸道相关原因
鼻窦炎： 鼻窦发生炎症时，鼻窦内会有脓性分泌物，这些分泌物可能倒流到咽喉部位，从而产生臭味。鼻窦炎患者可能还会伴有鼻塞、流涕等症状，一般需要根据病情使用抗生素等药物治疗，严重的可能需要手术。扁桃体结石： 扁桃体隐窝内会堆积一些脱落的上皮细胞、细菌、食物残渣等，逐渐形成结石，结石会散发出臭味。较小的扁桃体结石可以用棉签等轻轻取出，较大的或者反复出现的扁桃体结石可能需要医生处理。
胃肠道相关原因
消化不良： 当胃肠道消化功能不好时，食物在胃肠道内停留时间过长，容易发酵产生异味，然后通过食管反流到口腔，导致嗓子有臭味。消化不良的人可以通过调整饮食结构来改善，比如少吃油腻、辛辣的食物，多吃易消化的食物。幽门螺杆菌感染： 感染幽门螺杆菌后，可能会引起胃肠道功能紊乱，也可能导致口腔出现异味。幽门螺杆菌感染需要通过呼气试验等检查确诊，确诊后一般需要进行正规的抗幽门螺杆菌治疗，通常是多种药物联合使用。