小肠换气即疝气的一种，通常由长期便秘、胸闷气结以及身体负担过重引发。具体如下：
一、长期便秘：
长期排便不顺畅、存在排便困难情况的属于长期便秘。长期便秘会对身体有一定危害，还可能引发诸如小肠换气、肠道梗阻等疾病。对于长期便秘患者，建议平时多食用蔬菜水果、粗粮等。也可以服用一些通便类药物，如乳果糖口服液、枸橼酸莫沙必利等。如果症状严重，应及时前往医院诊治。
二、胸闷气结：
一般是因情志抑郁或突然受到精神刺激导致。要保持良好心情，放松精神，保证充足睡眠等。
三、身体负担过重：
这是由于身体疲劳引起的，要注意休息，避免过度劳累，可适当进行运动。
总之，小肠换气需及时到医院治疗，否则后果不堪设想。