孩子得了过敏性鼻炎，首先要了解相关应对方法。据统计，儿童过敏性鼻炎的患病率在10%~40%左右。
如何判断孩子是否患过敏性鼻炎
症状表现：孩子会频繁打喷嚏，一天可能打十几个甚至几十个；还会出现流清水样鼻涕的情况，量比较多；鼻子发痒，孩子会不停揉鼻子。发作时间：通常在接触过敏原后发作，比如接触花粉、尘螨等，一般在春秋季花粉多的时候或者室内尘螨较多时容易发病。
常见的过敏原有哪些
室内过敏原：尘螨是很常见的室内过敏原，它主要藏在床垫、枕头、沙发坐垫里，而且很难完全清除。还有室内的霉菌，在潮湿的环境中容易滋生，也会引发孩子过敏性鼻炎。室外过敏原：花粉是常见的室外过敏原，像春季的杨树、柳树花粉，秋季的蒿草花粉等，孩子接触后就可能发病；另外，柳絮也是室外过敏原之一，在柳絮纷飞的季节，孩子接触后也容易出现过敏性鼻炎症状。
非药物的缓解方法有哪些
鼻腔冲洗：可以用生理盐水或海盐水给孩子冲洗鼻腔，每天可以进行1~2次。通过冲洗能把鼻腔内的过敏原、分泌物等冲洗掉，减轻鼻子的不适症状。一般选择适合儿童的鼻腔冲洗器，按照说明书操作。避免接触过敏原：如果能明确孩子对某种过敏原过敏，就要尽量让孩子避免接触。比如对尘螨过敏，要经常清洗床上用品，使用防螨的床品；对花粉过敏，在花粉季节尽量减少带孩子外出，尤其是花粉浓度高的时段。