得了过敏性鼻炎，常见的治疗药物有抗组胺药，比如氯雷他定等，能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，一般服用后数小时内就能起效。
如何判断是否为过敏性鼻炎
症状表现：主要有阵发性打喷嚏，一天可能打数次甚至数十次；大量清水样鼻涕，不停流；鼻痒明显，总想揉鼻子；还有鼻塞，轻重程度不一。诱发因素：通常接触过敏原后发病，常见过敏原包括花粉（春秋季高发）、尘螨（室内阴暗潮湿处多）、动物毛发皮屑等。
有哪些非药物缓解方法
避免接触过敏原：如果是花粉过敏，春秋季尽量减少外出，外出时佩戴口罩、穿长袖衣物；如果是尘螨过敏，要经常清洗床上用品，使用防尘螨的床品套。鼻腔冲洗：可以用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，每天1 - 2次，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔不适，一般冲洗几分钟就能感觉鼻腔通畅些。
过敏性鼻炎需注意什么
饮食方面：要少吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、芥末等，这类食物可能刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状；也要避免食用易引起过敏的食物，如某些海鲜等，每个人过敏食物不同，需留意自身情况。生活环境：保持室内清洁、通风，温度和湿度要适宜，室内温度建议维持在22℃~25℃，湿度保持在40%~60%，这样能减少过敏原滋生，利于鼻炎控制。