肾结石患者有很多忌口食物,那哪些常见食物能吃呢?一般来说,肾结石患者可多吃新鲜果蔬,如西兰花、胡萝卜、木耳、冬瓜、丝瓜、扁豆、玉米、西瓜、山楂等,主食以米饭为主。但也有很多不能吃的食物,这要依据肾结石不同类型分类,常见的有草酸钙结石和尿酸盐结石。一、草酸钙结石,要注意减少草酸摄入,草酸主要来自一些蔬菜,如常见的菠菜、苋菜、韭菜等,若想吃这些蔬菜,可在烹饪前于沸水中焯一下,能除去大部分草酸,但仍不可多吃;二、尿酸盐结石,主要需控制嘌呤摄入,要避免吃动物内脏、海鲜、牛羊肉、肉汤等食物,且不能喝啤酒。总之,不管哪种类型结石,都要多喝水,多做跳跃运动,及时排尿,同时要避免咖啡因、碳酸饮品。
尾段总结:肾结石患者在饮食上有诸多注意事项,能吃的食物包括多种新鲜果蔬和米饭等,不能吃的食物根据结石类型有所不同,草酸钙结石要减少草酸摄入,尿酸盐结石要控制嘌呤摄入,且都要注意多喝水等。
