睡觉时舌头发麻可能由以下原因导致：
一、饮食不当：若睡前食用了如麻辣烫、火锅等辛辣刺激性食物，易使舌头受到刺激，进而导致舌头感觉异常，出现睡觉时舌头发麻现象。对此，应注意调整饮食，可适当通过喝水、漱口或刷牙等方式，来维持口腔内部环境适宜，以改善舌头发麻状况。
二、脑梗死：当发生动脉粥样硬化病变时，会促进血小板黏附、聚集，易在脑部形成血栓，造成血液循环障碍，引发脑梗死。此时患者脑部中枢神经受压迫，使其调节功能失控，无法有效控制舌头，从而引起睡觉时舌头发麻。针对这种情况，患者应遵医嘱使用阿司匹林缓释片、西洛他唑胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
三、特发性面神经麻痹：若面部神经遭嗜神经病毒侵犯，可能损害面部神经，诱发特发性面神经麻痹，导致面部神经对舌头失去控制，致使睡觉时舌头发麻。此时患者应遵医嘱使用维生素B1片、维生素B12片、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
总结：睡觉时舌头发麻可能是饮食因素、脑梗死、特发性面神经麻痹等引起的，需根据具体病因采取相应措施进行改善和治疗。