上火引起扁桃体发炎时，可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。一般来说，轻度的上火扁桃体发炎，通过调整生活方式等可能在数天内好转。
一般治疗怎么做
休息与饮食： 患病期间要保证充足休息，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。饮食上要吃清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸薯条等，这些食物可能会加重扁桃体发炎的症状。同时要多喝温水，每天饮水量最好保持在1500 - 2000毫升，有助于湿润咽喉，促进新陈代谢。口腔清洁： 要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后可以用淡盐水漱口。淡盐水有一定的杀菌消炎作用，能帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，减轻扁桃体的炎症。
药物治疗选啥好
清热解毒类药物： 可以选用金银花颗粒，它具有清热解毒的功效，能缓解上火引起的扁桃体发炎症状。还有蒲地蓝消炎口服液，也是常用的清热解毒药物，对扁桃体发炎有一定的治疗作用。抗生素类药物： 如果扁桃体发炎是由细菌感染引起的，可能需要使用抗生素。比如青霉素类的药物，像阿莫西林，但使用前需要确定没有青霉素过敏史。不过抗生素的使用要在医生的指导下进行，不能自己随意滥用。
特殊人群要注意啥
儿童患者： 儿童上火扁桃体发炎时，家长要格外留意。在选择药物时要谨慎，比如清热解毒类药物，儿童用药剂量要按照儿童的体重和年龄来调整。像小儿咽扁颗粒，儿童服用时要根据年龄和体重在医生指导下使用，不能按照成人剂量服用。同时要密切观察儿童的病情变化，如果体温超过38.5℃，或者扁桃体发炎症状持续加重，要及时就医。孕妇患者： 孕妇上火扁桃体发炎时，用药更要慎重。一般不建议自行服用药物，因为很多药物可能会对胎儿产生影响。如果病情较轻，可以先尝试一般治疗，如多休息、多喝水、用淡盐水漱口等。如果病情较重，需要用药时，要在医生的严格评估下选择对胎儿影响较小的药物，医生会权衡利弊后给出合适的治疗方案。