肛门外长了一坨小肉可能与皮脂腺囊肿、痔疮、肛周脓肿等有关，也可能是肛瘘等原因所致，需要依据具体病因予以治疗。
一、皮脂腺囊肿：
局部皮脂大量分泌而无法正常排出时，就可能形成囊肿样病变，常会伴有肿胀、疼痛等症状。治疗方面，患者可在医生指导下合理使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物。若情况必要，还可通过囊肿切除术进行治疗。
二、痔疮：
通常与不正确的排便习惯相关，易导致局部静脉血栓形成，进而出现肿胀现象。治疗时，可在医生指导下合理应用痔炎消胶囊、九味痔疮胶囊等药物。在必要情况下，也可进行手术切除。
三、肛周脓肿：
若不注重肛周组织卫生，可能形成脓肿样病变，一般会有红肿、疼痛等表现。治疗上，可在医生指导下合理使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物。必要时还可进行穿刺引流，以防止诱发严重并发症。
四、肛瘘：
（1）肛瘘也可能导致肛门外长肉的情况。
总之，当发现肛门外长了一坨小肉时，应及时就医，明确具体病因后采取针对性的治疗措施，避免病情进一步发展。