经常吃方便面会给患者带来诸多危害，具体如下：
一、肥胖
方便面通常属于油炸食品，其热量相对较高。如果经常食用，就有可能摄入过多热量，进而导致肥胖状况明显，甚至引发肥胖症。这是因为高热量的积累在体内，当超过了身体的消耗需求，就会以脂肪的形式储存起来，从而逐渐造成体重的增加和肥胖的形成。
二、骨质疏松
经常吃方便面容易对钙的吸收产生影响，从而引起骨质疏松，并且还可能导致骨骼变形。这主要是因为方便面可能缺乏一些有助于钙吸收和利用的营养成分，长期这样的饮食状况下，骨骼得不到足够的钙补充，就会使骨密度逐渐降低，增加骨质疏松的风险，骨骼也会因为钙质的流失而变得脆弱易变形。
三、容易诱发心血管疾病
大部分方便面是经过油炸加工而成，其中可能会含有较多的饱和脂肪酸。若经常食用方便面，就容易诱发高血压、动脉硬化、冠心病等心血管疾病。饱和脂肪酸的过多摄入会使血液中的胆固醇水平升高，这对心血管系统会造成较大的压力，促进血管壁的病变和心血管疾病的发生。
四、便秘
方便面的膳食纤维含量往往比较少。经常吃方便面可能会致使胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘现象。膳食纤维对于肠道的正常蠕动和排便有着重要的促进作用，而方便面中含量不足就会影响肠道功能，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥难解。
五、胃肠道不适
经常吃方便面可能会加重消化道的负担，导致胃肠道功能失调、消化功能下降。对于患有胃炎、胃溃疡的患者来说，经常吃方便面可能会导致疾病的进一步加重。因为方便面本身较难消化，会给胃肠道带来额外的工作压力，对于本身就存在胃肠道疾病的人，就更容易引发不适和病情恶化。
总之，方便面虽然食用方便快捷，但长期经常食用会带来多种健康问题，应适度食用，保持健康的饮食结构。