这种症状可能是由以下原因引起的：
1.慢性咽炎：咽部黏膜长期受到炎症刺激，导致分泌物增多，出现喉咙有痰的感觉。此外，还可能伴有咽部异物感、干燥、瘙痒等症状。
2.鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流至咽部，刺激咽喉部黏膜，引起咳嗽、咳痰等症状。患者可能同时伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻部症状。
3.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管和咽喉部，导致咽部黏膜炎症和分泌物增多。除了喉咙有痰外，还可能出现烧心、反酸、嗳气等症状。
4.过敏：过敏原刺激咽喉部黏膜，导致分泌物增多，引起咳嗽、咳痰等症状。患者可能同时伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等过敏症状。
5.其他原因：如呼吸道感染、气道异物、食管肿瘤等也可能导致类似症状。
针对这种症状，可以采取以下措施缓解：
1.保持良好的生活习惯：多喝水，保持口腔湿润；避免吸烟和二手烟；避免过度用嗓；保持室内空气湿润。
2.治疗病因：如果是慢性咽炎、鼻后滴漏综合征、反流性食管炎等疾病引起的，需要针对病因进行治疗。可以使用药物治疗、物理治疗等方法。
3.祛痰治疗：可以使用祛痰药，如氨溴索、溴己新等，促进痰液排出。
4.止咳治疗：如果咳嗽严重影响生活，可以使用止咳药，如右美沙芬、可待因等。但需要注意，止咳药不能长期使用，以免影响病情恢复。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果您有相关症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。