嗓子里有痰咳不出来又咽不下去，医学上称为“咽中如有炙脔”，中医称之为“梅核气”，多由情志不畅、肝气郁结、循经上逆，结于咽喉或乘脾犯胃，运化失司，津液不得输布，凝结成痰，痰气结于咽喉引起。此病既没有全身病变，更无前驱症状。多发于女性，常伴有精神抑郁、心烦疑虑、胸胁胀满、纳呆、困倦、消瘦等症状。治疗方法主要有以下几种：
1.心理治疗：
自我调整：患者应尽力避免过度关注咽喉部的不适，分散注意力，有助于缓解症状。
心理治疗：对于症状顽固、久治不愈或怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，或怀疑己有食管癌等心理负担沉重的患者，可选择进行心理治疗。
2.药物治疗：
中药治疗：根据中医辩证论治的原则，给予半夏厚朴汤、逍遥散等方剂加减治疗。
对症治疗：若患者因咽部不适、异物感明显而影响休息，则可在医生的指导下应用对症药物，以缓解症状。
3.其他治疗：
针灸治疗：可选取内关、太冲、丰隆、膻中、合谷、天突等穴位进行针灸治疗。
按摩治疗：可按摩廉泉、天突、膻中、太冲等穴位，以缓解症状。
需要注意的是，保持心情舒畅、清淡饮食、适当运动等，对于缓解症状也有一定的帮助。