要想快速消除红色痘痘，需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，避免细菌感染。
2.注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
5.选择合适的护肤品：选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用含有刺激性成分的护肤品。
6.就医治疗：如果痘痘严重，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如外用药物、口服药物、物理治疗等。
需要注意的是，不同的人痘痘的原因和严重程度可能不同，因此治疗方法也可能不同。在采取任何治疗方法之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。