眼袋浮肿通常和长期睡眠不佳、下睑脂肪堆积以及血液循环不畅等有关，还会对精神面貌产生影响。除了手术、激光等治疗方式外，还可通过辅助中医按摩来消除眼袋浮肿，以下为大家介绍具体的按摩方法：
一、
动作示范：
1.按太阳：太阳穴处在眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。准确找到穴位后，用双手拇指指腹轻轻按压，每次按压时间持续3至5秒钟，重复按压10次，这样就能对太阳穴进行有效刺激，从而缓解眼部疲劳。
2.按鱼腰：鱼腰穴位于瞳孔直上、眉毛中间的位置。找准穴位后，用双手食指指腹进行一按一松的操作，重复21次，按压结束后，先顺时针按揉1分钟，再逆时针按揉1分钟，可起到通畅气血的作用。
3.按承泣：承泣穴在瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。找准穴位后，用双手食指指腹进行一按一松的操作，重复21次，按压结束后，先顺时针按揉1分钟，再逆时针按揉1分钟。
二、
特别提示：
1.尽可能减少熬夜，睡前不要饮水。
2.在化妆或卸妆时，动作要轻柔，切不可用力拉扯眼周皮肤。
3.每天要注意多喝水，尤其在早上起床后。
总结概况提示：眼袋浮肿可通过中医按摩缓解，按摩包括按太阳、按鱼腰、按承泣等方法，同时要注意减少熬夜、睡前不喝水、化妆卸妆轻柔以及多喝水等事项。