怀孕之后外阴瘙痒可能由激素水平变化、阴道炎、外阴湿疹导致，具体如下：
一、激素水平变化：女性怀孕时，体内激素如雌激素、孕激素等会有显著变化。这些激素的改变可能对外阴的皮肤黏膜形成刺激，进而引发外阴瘙痒。
二、阴道炎：怀孕期间若局部卫生不佳，容易引发阴道炎。此时会出现白带量增多的情况，白带可能呈脓性或豆渣样，同时伴有外阴部瘙痒、疼痛等症状。
1.细菌性阴道炎：白带增多，灰白色，稀薄，有鱼腥臭味。
2.霉菌性阴道炎：白带稠厚，呈豆渣样或乳凝块状。
三、外阴湿疹：这是一种由多种病因导致的变态反应性皮肤病，常发生于大阴唇与阴股沟内。主要表现为剧烈瘙痒以及外阴弥漫性潮红，皮肤损害呈现多形性且无明显界限。
怀孕之后外阴瘙痒的注意事项有：
1.日常应注意使用温开水清洗阴部，保持自身卫生，勤换洗内裤，穿着棉质、通透性好的衣裤，让外阴保持清洁、干燥。
2.日常注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激食物，可多吃些水果蔬菜。不要熬夜，保持良好的生活作息，同时避免产生焦虑心态，保持愉悦心情。
总之，怀孕后出现外阴瘙痒要明确原因，做好护理，必要时及时就医进行相应处理。