舌头好疼可能由多种原因引起，比如口腔溃疡，一般7~10天能自愈。
口腔溃疡导致的舌头疼痛
创伤性口腔溃疡： 比如吃东西不小心咬伤舌头，就会引起疼痛。这种情况要注意避免再刺激伤口，平时吃饭细嚼慢咽。复发性口腔溃疡： 原因不太明确，可能和免疫力、维生素缺乏等有关。发作时舌头会有圆形或椭圆形的溃疡面，疼痛明显。
舌炎引起的舌头疼痛
地图舌： 是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。病因尚不明确，可能与遗传、免疫、精神因素等有关，舌头会出现红斑样病损，伴有疼痛或烧灼感。沟纹舌： 舌背上有不同形态、不同排列、不同深浅长短的沟纹或裂纹。如果沟纹较深，食物残渣容易滞留，引发炎症导致疼痛。
感染因素导致的舌头疼痛
病毒感染： 如疱疹性口炎，由单纯疱疹病毒引起，舌头会出现成簇的小水疱，破溃后形成溃疡，疼痛剧烈。细菌感染： 比如链球菌性舌炎，舌头会红肿，有疼痛、灼热感，还可能有脓性分泌物。
其他原因导致的舌头疼痛
灼口综合征： 多见于更年期女性，主要表现为舌头烧灼样疼痛，但检查时没有明显的阳性体征。过敏反应： 比如吃了过敏的食物或药物，舌头可能会出现肿胀、疼痛等过敏症状。