脸上长痤疮痘发红，可能是以下原因导致的：
1.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌可分解皮脂中的三酰甘油，产生游离脂肪酸，刺激毛囊引起炎症，出现红色的痘痘。
2.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角质化，会导致导管堵塞，皮脂排出障碍，形成粉刺。粉刺丙酸杆菌分解粉刺中的三酰甘油，产生大量炎症因子，引起炎症反应，导致痘痘发红。
3.炎症反应：痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管角化异常等因素，可引起炎症反应，导致血管扩张、通透性增加，红细胞渗出，从而出现痘痘发红的症状。
4.心理因素：长期的压力、焦虑、紧张等心理因素，可能会导致内分泌失调，促进皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重痤疮的症状。
针对以上原因，可以采取以下措施进行缓解：
1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致炎症扩散，留下疤痕。
4.外用药物治疗：可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，改善毛囊口角化异常，减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌生长，从而缓解痘痘发红的症状。
5.口服药物治疗：如果痘痘比较严重，可以口服抗生素，如多西环素、米诺环素等，或者口服异维A酸，抑制皮脂腺分泌，调节毛囊口角化，从而治疗痤疮。
6.光疗：红蓝光照射可以抑制痤疮丙酸杆菌生长，减轻炎症反应，从而缓解痘痘发红的症状。
7.其他：如果痘痘发红的症状比较严重，或者伴有脓疱、囊肿等症状，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的肤质和痤疮情况都不同，因此治疗方法也可能有所不同。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于缓解痤疮症状也非常重要。