乙肝指的是乙型病毒性肝炎，其病毒携带者主要通过性传播、母婴传播以及血液、体液传播。具体如下：
一、性传播：如果与病毒携带者发生没有任何安全措施的性行为，在性器官摩擦过程中出现损伤，就可能导致病毒传播。因为性行为中会有密切的身体接触和体液交换，这种情况下病毒就容易侵入到健康人体内。
二、母婴传播：当母亲携带有乙肝病毒时，在分娩过程中病毒可经产道进行传播。而且在给宝宝哺乳时，还可能通过乳汁将病毒传播给宝宝。所以对于携带乙肝病毒的孕妇，需要格外注意预防病毒的传播，采取相应的措施来保护婴儿。
三、血液、体液传播：与病毒携带者共用注射器，或者共用如剃须刀等生活用品，都有可能出现病毒传播的情况。这是因为这些物品在使用过程中可能会接触到血液或其他体液，而病毒就可能通过这些途径传播开来。
一旦被确诊为感染者或者病毒携带者，就必须做好隔离工作。平时要注意避免不洁性行为，坚决避免共用注射器等用品，如此才能有效避免将病毒传染给家属。
总之，了解乙肝病毒的传播途径以及做好相应的预防措施是非常重要的。