促使HCG值翻倍快的食物包括豆类食品、高蛋白类食物以及水果蔬菜类食物，可适当食用但不能过量。
一、豆类食品：女性可多食用豆类及其制品以促进HCG值增长，比如黄豆、豆浆、黑豆等。这些食物富含大量的异黄酮和维生素E，(1)异黄酮能促使孕酮平稳，(2)维生素E可增加孕酮，从而有利于HCG值的提升。
二、高蛋白类：像牛肉、鸡蛋、鸡肉等食物具有很高的营养价值，(1)能为身体提供充足的营养物质，进而促使HCG增高。
三、水果蔬菜类：其含有丰富的维生素和纤维素，(1)维生素有助于促进孕酮的分泌，进而间接促使HCG的增加，例如苹果、葡萄、橘子等水果都是不错的选择。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜。如果通过食物补充HCG效果不理想，就需要去医院进行正规治疗，同时要减少食用辛辣、刺激的食物。
总之，通过合理选择食用这些食物，结合良好的生活习惯和必要时的医疗干预，有助于促使HCG值处于良好状态。