没有便意不排便可能由饮食影响、便秘、肠炎等因素导致，需及时调理。
一、饮食影响：如果进食量较少，或者饮食过于精细，都可能使大便量减少。此时要注意对饮食进行调整，多食用一些富含粗纤维的食物，比如各种蔬菜、水果、粗粮等，这些食物中的粗纤维可以吸收水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，有助于促进排便。
二、便秘：主要因过多食用油腻食物等引起，会出现大便次数减少或大便干燥等情况。可通过饮食进行调理，比如多吃一些利于排便的食物，严重时也可遵医嘱服用乳果糖口服液、麻仁丸等药物。乳果糖口服液可使水、电解质保留在肠腔而产生高渗效果，从而刺激结肠蠕动，恢复结肠的生理节律；麻仁丸具有润肠通便的作用，可用于肠热津亏所致的便秘。
三、肠炎：肠炎患者会有腹痛或腹泻症状，在病情刚恢复时可能会出现排便次数减少的现象，这属于正常情况，此时要注意加强营养补充，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进身体恢复。
此外，还有可能是肠梗阻引起的，这就需要到医院进行全面的检查来明确诊断。
总之，当出现没有便意不排便的情况时，要及时查找原因，并根据具体情况采取相应的措施进行调理或治疗。