女性更年期通常发生在45~55岁之间，会出现多种症状。其中，潮热出汗较为常见，约80%的女性会经历，表现为突然感到发热，然后出汗，可能一天会发作数次。
月经紊乱：
月经周期改变： 月经周期可能会延长，从原本规律的周期变得时而提前、时而推后；也可能月经周期缩短，经期也会发生变化，经期可能会缩短，经量也可能逐渐减少。经期延长与经量增多： 有的女性会出现经期延长的情况，出血时间可达十余天甚至更久，经量也可能增多，严重时可能导致贫血。
情绪变化：
焦虑不安： 女性可能会变得容易焦虑，对很多事情都担忧，比如担心家人健康、工作情况等，情绪难以平静。抑郁低落： 会出现情绪低落的状态，对以往感兴趣的事情提不起兴趣，觉得生活没有意思，严重的可能会有自杀念头。
心血管症状：
血压波动： 部分女性在更年期会出现血压波动的情况，可能表现为血压升高，收缩压可达到140mmHg以上，而且这种血压升高可能比较难用常规的降压药物完全控制。心悸胸闷： 会经常感到心悸，也就是自己能明显感觉到心跳，还可能出现胸闷的症状，感觉胸口发闷、呼吸不畅。
睡眠问题：
入睡困难： 晚上很难顺利入睡，躺在床上很久都处于清醒状态，可能要花费30分钟以上才能入睡。睡眠浅易惊醒： 睡眠比较浅，稍微有点动静就容易惊醒，而且惊醒后很难再次入睡，导致睡眠质量很差，白天会感到疲惫、精神不振。