大便的时候总是有血，可能是以下原因引起：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂则是肛门皮肤或黏膜的裂口。排便时，干结的大便可能会摩擦或撑破痔疮或肛裂的部位，导致出血。通常血色鲜红，可能伴有肛门疼痛。
2.肠道炎症：例如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡和出血。除了便血外，还可能伴有腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。
3.肠道肿瘤：如结肠癌、直肠癌等，也会引起大便带血。肿瘤可能会破溃出血，血色通常暗红，且出血量可能逐渐增多。此外，还可能伴有消瘦、乏力、腹部肿块等其他症状。
4.肠道息肉：肠道息肉是黏膜表面突出的赘生物，也可能导致大便带血。息肉通常是良性的，但也有恶变的可能。
5.其他原因：肛管或直肠的其他疾病，如肛瘘、肛裂瘘管、直肠肛管损伤等，也可能引起便血。此外，全身性疾病，如白血病、血小板减少性紫癜、维生素C缺乏症等，也可能导致大便带血。
如果出现大便带血的情况，尤其是血量较多、颜色鲜艳、伴有其他不适症状时，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查，并可能会安排一些辅助检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持大便通畅。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，减少对肠道的刺激。
3.注意个人卫生，保持肛门清洁。
4.不要自行使用止血药物，以免掩盖病情。
需要注意的是，大便带血的原因可能是多种疾病的表现，严重的疾病可能会危及生命。因此，及时就医并遵循医生的建议进行治疗非常重要。同时，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题，也是维护身体健康的重要措施。