怀孕后通常在停经6周左右开始出现呕吐，也就是怀孕42天左右。不过，每个人的情况有所不同，有些孕妇可能呕吐出现得早一些，在怀孕5周左右就开始，而有些孕妇可能直到怀孕8周甚至更晚才会有呕吐症状。
呕吐出现时间的个体差异
体质差异影响：不同体质的孕妇，对体内激素变化的反应不同。一般来说，体质相对敏感的孕妇，更容易较早出现呕吐症状。比如有些孕妇本身肠胃功能相对脆弱，怀孕后体内激素水平变化对肠胃的刺激更明显，就会较早出现呕吐。激素水平变化：怀孕后，孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会迅速升高，一般在怀孕6周左右达到较高水平，而hCG水平的升高是导致孕妇出现恶心、呕吐等早孕反应的重要原因之一。但由于个体之间hCG升高的速度和幅度略有不同，所以呕吐出现的时间也会有差异。
呕吐的持续时间
多数持续到孕12周左右：大部分孕妇的早孕呕吐会在怀孕12周左右逐渐减轻并消失。这是因为随着孕周增加，孕妇体内的激素水平逐渐趋于稳定，对身体的刺激减弱，所以呕吐症状会慢慢缓解。少数孕妇持续时间更长：有少数孕妇的呕吐症状可能会持续整个孕期，不过这种情况相对较少。如果呕吐非常严重，影响到孕妇的正常进食和身体状况，就需要及时就医，进行相应的治疗和处理。
缓解呕吐的方法
饮食调整：孕妇可以采取少食多餐的方式，避免一次吃太多食物加重肠胃负担。可以选择一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、面条、馒头等。同时，要避免食用油腻、辛辣、有强烈气味的食物，这些食物可能会加重呕吐反应。环境调节：保持室内空气流通，避免接触让自己感到不适的气味。比如有的孕妇对厨房的油烟味比较敏感，那就尽量让家人做饭，或者在做饭时打开窗户通风。另外，创造一个舒适、安静的休息环境，也有助于缓解呕吐带来的不适。心理调节：孕妇要尽量保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、散步等方式来缓解压力。因为心理状态也会对呕吐症状产生一定影响，过度紧张可能会加重呕吐反应。