颈椎突出的治疗需根据具体情况选择合适方式，一般来说，轻度颈椎突出可通过保守治疗缓解，约80%的患者经保守治疗能改善症状。
保守治疗方法
物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方式，通过牵引力和反牵引力的相互平衡，使颈椎恢复正常的生理曲线，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般每次牵引时间约30分钟，每天可进行1 - 2次。按摩也有一定效果，专业的按摩师通过手法按摩颈部肌肉，能缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，但要注意按摩力度和手法，避免过度用力造成损伤。运动疗法： 适合颈椎突出患者的运动有小飞燕动作，患者俯卧在床上，双手背后，头部和双腿同时向上抬起，像飞燕一样，每次保持5 - 10秒，重复10 - 15次，每天可做3 - 4组。还有颈部米字操，患者头部依次向上下左右四个方向活动，然后做斜上、斜下的对角线运动，像写米字一样，每个方向重复5 - 10次，每天进行2 - 3次，长期坚持能增强颈部肌肉力量，稳定颈椎结构。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬，这类药物具有抗炎、止痛的作用，能缓解颈椎突出引起的颈部疼痛、上肢麻木疼痛等症状。但要注意，长期大量使用可能会引起胃肠道不适等不良反应，一般建议短期使用。神经营养药物： 常见的有甲钴胺，它可以促进神经的修复和再生，对于颈椎突出压迫神经导致的神经损伤有一定的辅助治疗作用，一般可以长期服用，但具体用药需在医生指导下进行。
手术治疗情况
手术适应症： 当颈椎突出严重，出现严重的神经压迫症状，如上肢肌肉无力、萎缩，下肢行走困难，甚至大小便失禁等情况时，通常需要考虑手术治疗。一般来说，经过3 - 6个月的正规保守治疗无效，且症状进行性加重的患者，也符合手术指征。手术方式： 常见的手术方式有颈椎前路减压融合术和颈椎后路减压术等。前路手术主要是通过前方入路切除突出的椎间盘等压迫物，然后进行植骨融合内固定；后路手术则是通过后方减压来解除神经压迫。手术存在一定风险，如感染、神经损伤等，但对于符合手术指征的患者，手术能有效缓解症状，提高生活质量。