内热上火引起的发烧可通过冷敷、热敷、药物等方式来处理，经积极治疗能改善相应症状。具体如下：
一、冷敷：若高烧度数较高，可采取冷敷以降低体温。冷敷时可用冷毛巾或冰块分别敷于额头、手腕、小腿等部位，反复更换直至退烧。
1.用冷毛巾：选择干净的冷毛巾，直接贴在相应部位。
2.用冰块：需用毛巾等包裹冰块，以免冻伤皮肤，然后放置在特定位置。
二、热敷：患者发烧度数不太高时，可利用热敷缓解。可用热毛巾反复擦拭额头和四肢等易散热部位，以促进退烧。
1.热毛巾的温度要适宜：不能过烫，以免烫伤。
2.擦拭要全面且适度：保证散热效果良好。
三、药物：可在医生指导下服用导赤散、龙胆泻肝汤、天王补心丹等药物进行治疗，这些药物均有清内热去火的作用。
1.导赤散：能清心利水养阴。
2.龙胆泻肝汤：可清泻肝胆实火、清利肝经湿热。
3.天王补心丹：有滋阴养血、补心安神之效。
此外，内热上火引起的发烧还可通过针灸、拔罐、放血等方式解决，但这些操作均需专业人士进行，以防不当操作带来不良后果。总之，针对内热上火引起的发烧，有多种方法可供选择，应根据具体情况合理运用。