让黄牙变白的方法主要有以下几种：
1.定期洗牙：这是一种常见的牙齿美白方法，可以去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着，使牙齿恢复洁白。
2.牙齿美白：可以使用含有过氧化氢、过氧化脲等成分的美白产品，如美白牙膏、美白漱口水、美白牙贴等，通过氧化还原反应来去除牙齿表面的色素沉着。
3.激光美白：通过激光照射牙齿表面，去除牙齿表面的色素沉着，同时还可以刺激牙齿内部的牙本质小管，使牙齿更加洁白。
4.冷光美白：这是一种更为先进的牙齿美白技术，通过冷光照射牙齿表面，去除牙齿表面的色素沉着，同时还可以刺激牙齿内部的牙本质小管，使牙齿更加洁白。
5.烤瓷牙：如果牙齿严重变色或受损，可以考虑制作烤瓷牙，这是一种将陶瓷材料制成的假牙固定在真牙上的方法，可以有效改善牙齿的颜色和形状。
需要注意的是，牙齿美白的效果因人而异，而且一些方法可能会对牙齿造成一定的损伤，因此在选择牙齿美白方法时，需要根据自己的实际情况和需求进行选择，并在医生的指导下进行。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线、定期洗牙等，也可以有效预防牙齿变黄。