坐一会就尾椎骨疼，可能与以下原因有关。
1.久坐：长时间保持坐姿，尾椎骨部位受到持续的压力，可能导致血液循环不畅，引起疼痛。
2.坐姿不正确：坐姿不良，如弯腰、盘腿等，也可能增加尾椎骨的压力，引发疼痛。
3.外伤：尾椎骨受到直接的外力撞击或摔伤，可能导致骨折或软组织损伤，引起疼痛。
4.炎症：尾椎骨周围的组织发生炎症，如尾骨炎、骶髂关节炎等，也可能导致疼痛。
5.其他：腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病也可能引起尾椎骨疼痛。
针对尾椎骨疼的问题，可以采取以下措施。
1.调整坐姿：保持正确的坐姿，尽量避免弯腰、盘腿等姿势。可以在椅子上放置坐垫，减轻尾椎骨的压力。
2.适当运动：进行适量的运动，如游泳、瑜伽等，可以增强腰部和臀部的肌肉力量，缓解尾椎骨的压力。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷尾椎骨部位，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解疼痛。
4.物理治疗：如按摩、针灸、短波等物理治疗方法，也可以缓解尾椎骨疼。
5.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药、消炎药等药物缓解症状。
6.就医诊治：如果尾椎骨疼持续时间较长或伴有其他症状，如下肢麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，孕妇、患有严重心脏病等疾病的人群，在采取上述措施时应遵循医生的建议。此外，如果尾椎骨疼是由于外伤、炎症等原因引起，应避免久坐、长时间站立等，以免加重疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。