经期前乳房会胀痛，通常可能是以下原因导致：一是激素波动，二是情绪波动，三是乳腺增生。缓解治疗的方式有按摩、应用药物等。
一、激素波动：在月经前，雌激素可能会出现急剧下降的情况，这会致使女性产生诸多不适，其中就包括乳房胀痛以及水肿等症状。这种状况一般无需特殊处理，往往在月经到来后就会有所缓解。在此情况下，建议通过按摩或者热敷的方式来舒缓疼痛。比如按摩时，可以用双手轻轻按摩乳房，从乳房的四周向乳头方向进行推揉；热敷则可以用热毛巾或热水袋敷在乳房上，注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
二、情绪波动：通常女性在月经前因激素波动容易出现情绪不稳定，如产生焦虑、紧张等情绪，而这些不良情绪会使身体受到刺激，进而可能引发乳房胀痛现象。所以建议要合理控制情绪，保持良好的心态。可以通过听音乐、阅读、运动等方式来放松心情，缓解不良情绪。
三、乳腺增生：一般来说，乳腺增生可能与内分泌功能紊乱有关，常常伴有乳腺疼痛、结节或肿块等症状。对此，建议可以在医生的指导下，应用乳癖消、逍遥丸等药物进行缓解治疗。(1)乳癖消主要由鹿角、蒲公英、昆布、天花粉、鸡血藤、三七、赤芍、海藻、漏芦、木香、玄参、牡丹皮、夏枯草、连翘、红花等组成，具有软坚散结、活血消痈、清热解毒的功效。(2)逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷等组成，具有疏肝健脾、养血调经的功效。
总之，经期前乳房胀痛的原因较多，需要根据具体情况进行分析和处理。如果胀痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以明确原因并进行相应的治疗。