剖腹产第三天奶涨很硬是因为产后体内激素变化，刺激乳腺分泌乳汁，而乳腺管尚未完全通畅，导致乳汁淤积。一般来说，这种情况多发生在产后2-3天左右。
乳汁淤积导致
乳腺管未通畅： 剖腹产第三天，产妇的身体开始为哺乳做准备，乳腺会分泌乳汁，但如果乳腺管没有完全通畅，乳汁就会在乳腺内积聚，从而引起奶涨很硬。这是比较常见的原因，就像水管被部分堵住，水会在里面积聚一样。乳汁分泌过多： 产后第三天，有些产妇乳汁分泌量较多，如果不能及时排出，也会出现奶涨很硬的情况。这时候产妇可能会明显感觉到乳房肿胀、疼痛，触摸时质地较硬。
生理因素影响
激素水平变化： 怀孕后期，产妇体内的雌激素、孕激素等水平升高，为泌乳做准备。产后，激素水平会发生急剧变化，促使乳腺分泌乳汁，这个过程中就可能出现奶涨很硬的现象。一般这种激素水平的波动是正常的生理过程，但会导致乳房出现不适。身体恢复阶段： 剖腹产对身体是一种创伤，产后第三天身体还处于恢复阶段，乳腺的血液循环和淋巴循环等可能还没有完全调整好，也会影响乳汁的排出，进而导致奶涨很硬。
护理不当所致
未及时哺乳： 如果产妇产后没有及时让宝宝吸吮乳头，乳汁不能及时被吸出，就容易造成奶涨很硬。宝宝的吸吮是刺激乳汁排出的重要方式，长时间不吸吮，乳汁就会在乳房内积聚。哺乳姿势不正确： 不正确的哺乳姿势可能会影响乳汁的排出，导致部分乳腺管不通畅，引起奶涨很硬。比如宝宝含接乳头不好，没有将大部分乳晕含住，就不能有效地刺激乳汁排出，进而造成乳汁淤积。