糖筛一般是指妊娠期糖尿病筛查，糖耐则是口服葡萄糖耐量试验。糖筛和糖耐的最佳检查时间如下：
1.糖筛：一般建议在孕24~28周进行。糖筛是通过口服一定量的葡萄糖后检测血糖水平，以判断孕妇是否患有妊娠期糖尿病。如果孕妇本身有糖尿病高危因素，如肥胖、糖尿病家族史、高龄等，或者在孕期出现多饮、多食、多尿等症状，医生可能会建议提前进行糖筛。
2.糖耐：一般在糖筛结果异常或怀疑有妊娠期糖尿病时进行。如果糖筛结果异常，需要进一步进行糖耐来明确诊断。糖耐的检查时间和方法与糖筛相同，但需要在服糖后1小时和2小时分别检测血糖水平。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，具体的检查时间应根据个人情况和医生的建议来确定。在进行糖筛或糖耐前，孕妇需要注意以下几点：
1.检查前3天正常饮食，避免高糖饮食。
2.检查前8~12小时禁食。
3.检查时应按照医生的要求口服葡萄糖溶液，并在规定时间内抽取血液样本。
4.检查过程中应保持安静，避免剧烈运动。
如果对糖筛或糖耐的检查时间有疑问，建议咨询医生，以确保检查的准确性和安全性。