总感觉嗓子里有痰黏着，这主要是一些呼吸道急慢性炎症所引发的，建议患者尽快前往医院接受医治。
一、原因：
1.诸多急慢性炎症，像是急性咽炎、慢性咽炎、急慢性喉炎、急慢性扁桃体炎等，都可能致使嗓子痰液分泌增多且变得粘稠，从而让患者出现嗓子痰黏着的感觉。
2.过度吸烟、饮酒，或者因职业原因经常过度用嗓，也会对咽喉黏膜形成刺激，进而导致这种症状出现。
二、治疗：
1.患者应依照医嘱进行血常规等检查，明确病因后展开对症治疗。对于患有咽喉部慢性炎症的患者，可以运用一些中成药来缓解症状，例如牛黄解毒片、金莲花颗粒、甘桔冰梅片等。
2.针对急性炎症感染的患者，要按照医嘱服用一些抗生素进行抗炎治疗，如哌拉西林、头孢拉定、头孢呋辛等。
3.此外，若患者痰液粘稠难以咳出，还可服用乙酰半胱氨酸等黏液溶解剂来稀释痰液。
三、注意事项：
1.患者在日常生活中要保持清淡饮食，不可食用辣椒、花椒、姜等辛辣刺激食物，以免加重咽部不适。
2.要多喝水，喝水能够稀释痰液并润滑呼吸道。
3.可以多食用白萝卜、冰糖雪梨、蜂蜜水等有助于排痰的食物。
总之，总感觉嗓子里有痰黏着的患者一定要及时前往医院进行检查，明确病因后积极开展治疗。