新生儿缺钙可以通过饮食和补充剂来补充。一般来说，母乳喂养的新生儿，妈妈可以多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，通过乳汁传递给宝宝。对于配方奶喂养的新生儿，选择含有适量钙的配方奶也能满足钙的部分需求。
饮食补充方式
母乳喂养妈妈的饮食： 母乳喂养的妈妈每天应保证摄入足够的钙，比如每天可以多吃约500毫升的牛奶，或者相当量的奶制品，像奶酪、酸奶等，以此通过乳汁为新生儿提供钙源。配方奶选择： 市场上有很多配方奶都强化了钙等营养成分，家长在选择配方奶时，要关注产品说明中钙的含量标识，尽量选择钙含量合适的配方奶来喂养新生儿，满足其对钙的基本需求。
钙剂补充注意事项
钙剂种类选择： 新生儿补充钙可以选择液态钙剂，相对更容易被新生儿吸收。在选择钙剂时，要挑选正规厂家生产的、专门针对新生儿的钙剂产品。补充时间： 一般可以在两次喂奶之间给新生儿补充钙剂，这样能减少对新生儿胃肠道的刺激。但具体的补充时间最好在医生的指导下进行，因为不同新生儿的情况可能有所不同。
晒太阳促进钙吸收
晒太阳时机： 可以在天气晴朗的时候，带新生儿到户外适当晒太阳，每天可以晒1 - 2次，每次晒10 - 15分钟左右。要注意避免阳光直射新生儿的眼睛，可以选择在树荫下或者阳光不太强烈的时候晒太阳。晒太阳作用： 阳光中的紫外线能促进新生儿皮肤合成维生素D，而维生素D有助于钙的吸收和利用，对新生儿补钙有辅助作用。但要注意不能让新生儿暴晒，以免损伤皮肤。