“眼睛里感觉有东西在磨”可能由以下原因引起：
1.眼内异物：如灰尘、毛发、睫毛等进入眼睛，会刺激角膜，引起异物感。
处理方法：如果是小的异物，可以翻开眼皮，用干净的棉签或湿纸巾轻轻拭去。如果是大的异物，或者自行处理后症状仍不缓解，应及时就医，由医生在裂隙灯下取出异物。
就医提醒：就医时应避免揉搓眼睛，以免加重损伤。
2.眼睛炎症：如结膜炎、角膜炎等，会导致眼部红肿、疼痛、异物感等症状。
处理方法：根据炎症的类型和严重程度，医生可能会给予抗生素眼药水、抗病毒眼药水、糖皮质激素眼药水等治疗。同时，要注意眼部卫生，避免用眼过度，保持充足的睡眠。
用药提醒：使用眼药水时，应先洗手，然后轻轻下拉下眼皮，将眼药水滴入结膜囊内，每次1-2滴，每天3-4次。滴眼药水后应轻轻闭眼5-10分钟，以促进药物吸收。
3.其他原因：倒睫、结膜结石、干眼症等也可能引起眼睛磨的感觉。
倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起异物感和流泪。
处理方法：如果倒睫数量较少，可以拔除。如果数量较多或伴有睑内翻，需要手术治疗。
就医提醒：倒睫可能会导致角膜损伤，应及时就医。
结膜结石：结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。
处理方法：如果结石较小，没有明显症状，不需要处理。如果结石较大，或引起眼部不适，需要在表面麻醉下由医生用针尖或异物针剔除。
就医提醒：剔除结石后，可能会有轻微的疼痛和流泪，一般不需要特殊处理。
干眼症：泪液分泌不足或蒸发过多，导致眼睛干涩、异物感等。
处理方法：可以使用人工泪液滴眼，缓解症状。同时，要注意保持眼部湿润，避免长时间用眼，减少电子设备的使用。
就医提醒：干眼症需要长期治疗，应遵医嘱定期复诊。
如果“眼睛里感觉有东西在磨”的症状持续不缓解或伴有其他眼部不适，如眼红、眼痛、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。