幽门螺旋杆菌主要通过以下途径传播。首先，口-口传播是重要途径之一。比如，共用餐具、水杯等，当感染者使用过的餐具上沾染了幽门螺旋杆菌，健康人再使用就可能被感染。另外，接吻也可能传播幽门螺旋杆菌，因为唾液中可能含有该菌。
粪-口传播途径
幽门螺旋杆菌可随粪便排出体外，如果污染了水源或食物，健康人接触后就会被感染。比如，一些卫生条件较差的地方，水源被含有幽门螺旋杆菌的粪便污染，人们饮用后就有感染风险。
家庭内传播途径
在家庭中，成员之间容易相互传染幽门螺旋杆菌。比如，父母感染了幽门螺旋杆菌，在照顾孩子时，可能通过喂食、口对口咀嚼食物等方式将病菌传给孩子。而且，家庭中如果有人感染，其他成员被感染的几率相对较高，因为长期生活在一起，接触频繁。
医务工作者感染风险
医务工作者在接触幽门螺旋杆菌感染者的过程中，也有一定感染风险。例如，在进行胃镜检查等操作时，如果防护措施不到位，就可能接触到含有幽门螺旋杆菌的体液等而被感染。所以，医务工作者在工作中需要严格遵守防护规范，避免感染。