出现淋巴水肿后可通过多种方式来处理，首先要积极就医，医生会根据具体情况制定合适的方案。一般来说，淋巴水肿的处理包括日常护理、物理治疗以及医疗干预等方面。
日常护理要点
皮肤护理： 要保持皮肤清洁，每天用温和的清洁剂清洗水肿部位，但要注意水温不宜过高或过低，避免刺激皮肤。还要防止皮肤受伤，因为淋巴水肿的皮肤比较脆弱，一旦受伤容易引发感染。比如可以选择柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤。日常肢体护理： 避免长时间站立或下垂肢体，休息时可适当抬高水肿的肢体，一般抬高15~30度左右，有助于促进淋巴回流。像坐着的时候可以在脚下垫个小凳子，把腿抬高。
物理治疗方法
按摩疗法： 专业的淋巴按摩可以帮助促进淋巴液的流动。不过这种按摩要由经过专业培训的人员操作，按摩的力度要适中，不能过重，以免加重水肿。例如每天可以进行1~2次轻柔的淋巴按摩。压力治疗： 使用弹力绷带或压力袖套等进行压力治疗，能帮助挤压淋巴液回流。弹力绷带要正确缠绕，从肢体远端向近端缠绕，压力要均匀。压力袖套则要根据水肿的程度选择合适压力级别的，一般每天穿戴时间建议在12~23小时左右。
医疗干预措施
药物辅助： 一些药物可以辅助治疗淋巴水肿，比如香豆素类药物，它可以增加淋巴流量，促进淋巴回流，但使用药物要在医生的指导下进行。手术治疗： 如果淋巴水肿比较严重，经过保守治疗效果不佳，可能会考虑手术治疗。像淋巴-静脉吻合术等手术方式，但手术有一定的适应证和风险，需要医生评估患者的具体病情后决定是否采用手术治疗。比如对于一些晚期严重淋巴水肿且符合手术指征的患者可能会考虑手术。
饮食方面注意
水分摄入： 要适当控制水分摄入吗，避免过多饮水加重水肿，但也不能过少，一般每天饮水控制在1500~2000毫升左右比较合适。饮食结构： 保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，避免吃高盐食物，因为高盐饮食会加重水肿，每天盐的摄入量最好控制在5克以下。