关键点：拔过智齿的地方牙龈肿痛可通过冷敷、口服药物、手术改善。
一、冷敷：拔智齿会给牙龈组织带来创伤，进而导致牙龈充血、肿胀和疼痛。此时采取冷敷的方法，能够促使血管收缩，有助于缓解牙龈肿痛的状况。
二、口服药物：若拔过智齿处的牙龈肿痛较为严重，可在医生指导下口服消炎消肿的药物进行医治，比如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等。这些药物具有抗炎消肿的作用，能有效减轻牙龈的炎症反应，缓解肿痛症状。
三、手术：倘若上述措施效果不佳，有可能是牙槽窝残留物质刺激所引起的。这种情况下需要及时前往医院进行清创手术，将异物清除掉，并配合使用药物进行消炎治疗。
总结概况提示：拔智齿后牙龈肿痛可依据具体情况选择冷敷、口服药物或手术等方式来改善，若症状持续不缓解或加重应及时就医处理。