男人更年期一般在40~55岁左右开始出现,常见的症状表现有这些。
情绪方面的表现
易怒易烦躁:不少男性进入更年期后,情绪会变得比较敏感,容易因为一些小事就发脾气,比如原本能平和对待的工作小失误,这时可能会大发雷霆。抑郁压抑:也有部分人会出现抑郁的情况,整天情绪低落,对以往感兴趣的事情提不起劲,感觉做什么都没意义。
身体方面的表现
疲劳乏力:会经常感觉浑身没劲儿,即使没有做什么重体力活,也会觉得累,休息后缓解不明显。睡眠障碍:睡眠质量变差,可能出现入睡困难、多梦、早醒等情况。比如原本能很快入睡,现在躺床上很久都睡不着,或者睡着后容易惊醒,导致整体睡眠时长不足,影响第二天精神状态。
性功能方面的表现
性欲减退:对性生活的兴趣降低,欲望不如以前强烈。勃起功能变化:可能出现勃起功能方面的改变,比如勃起不如以往坚硬,维持时间变短等。
其他方面的表现
毛发变化:有的男性更年期后,头发变得稀疏,尤其是头顶部位;胡须生长也变得缓慢,没有以前那么浓密。心血管系统变化:可能出现血压波动,比如血压比以往更容易升高,还可能有潮热的感觉,像脸部、颈部突然发热发红,然后出汗。
