如何计算怀孕周期呢，这需要依据月经是否规律来进行。
一、如果月经周期规律正常，那么怀孕周期就应从末次月经的第一天开始计算，以7天为一周，整个孕期大概为四十周。
二、要是月经周期不规律或者月经间隔时间过长，则可根据怀孕早期孕囊大小、胎芽大小、出现早孕反应的时间等多方面进行综合分析，从而推算出怀孕时间，进而算出怀孕周期。
在孕早期，这是胚胎发育极为重要的时期，且容易发生流产，所以孕早期的孕妇必须多加留意。1.要按时补充叶酸，能预防胎儿畸形；2.要按时进行产检，以便查看胎儿的发育状况；3.孕妇要注意避免在孕早期同房；4.若有腹痛和阴道出血的情况，必须及时就医；5.孕妇不可擅自进补，饮食应尽量多样化，对于像羊肉和狗肉等热性食物要少吃一些。怀孕之后首先要高度重视饮食，切不可暴饮暴食、大鱼大肉，要以清淡为主，保证高营养高蛋白的摄入，同时还要严格控制体重，防止体重增长过快，避免在孕晚期出现妊娠期糖尿病、高血压等问题。
总之，计算怀孕周期要根据具体情况选择合适的方法，而孕早期孕妇各方面都要格外注意，以保障自身和胎儿的健康。