一般情况下，内膜5mm出血后1个月左右会来月经，但具体时间因人而异。
以下是一些可能导致这种情况的原因：
1.子宫内膜增生不良：如果子宫内膜没有充分生长到足够的厚度，可能会导致出血和月经推迟。这可能与激素水平异常、营养不良、某些疾病或治疗方法有关。
2.激素失衡：激素水平的紊乱可能影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经不规律。常见的原因包括多囊卵巢综合征、甲状腺问题或压力等。
3.其他健康问题：某些健康问题，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤或子宫腺肌症，也可能导致异常出血和月经不规律。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、激素替代治疗或某些抗生素，可能对月经周期产生影响。
如果出现内膜5mm出血的情况，建议采取以下措施：
1.就医咨询：咨询医生或妇科专家，进行详细的身体检查和评估。他们可以根据具体情况进行诊断，并提供个性化的建议和治疗方案。
2.检查和诊断：医生可能会建议进行一些检查，如超声、激素测定或其他相关检查，以确定出血的原因。
3.治疗方法：根据诊断结果，医生可能会推荐以下治疗方法：
调整激素水平：通过药物来平衡激素水平，促进子宫内膜的正常生长和脱落。
治疗潜在疾病：如果存在其他健康问题，如息肉或肌瘤，可能需要手术或其他治疗方法来解决。
生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力和良好的睡眠，对月经恢复正常可能有帮助。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此治疗方案可能会因人而异。及时就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。此外，如果出血量过多、持续时间过长或伴有其他不适症状，应及时复诊。同时，关注自己的月经周期和健康状况，定期进行妇科检查也是很重要的。