心口不舒服且难以描述具体感觉，可能是由情绪激动、低血糖、植物神经紊乱、心绞痛、心脏神经症等原因引发。建议前往医院明确病因后予以治疗。
一、情绪激动：
当情绪较为激动时，会致使交感神经兴奋，使得心肌耗氧量增加，从而可能出现胸口闷、心慌等状况。可通过深呼吸来改善，同时要保持心情舒畅。
二、低血糖：
若长时间从事重体力劳动而未及时进食，引起低血糖，导致身体能量供应不足，就可能有心慌、胸闷、大汗、头晕、饥饿等表现。通过进食能够缓解这种情况。
三、植物神经紊乱：
一般由长期精神紧张、心理压力过大、精神受到刺激等因素导致，可能会出现头晕、视野模糊、胸闷、心慌、出汗多等症状。可配合医生使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗，这些药物能起到营养神经的作用。
四、心绞痛：
通常因冠状动脉供血不足，造成心肌缺血、缺氧而引起，可能会有胸部发闷、疼痛或紧缩感等情况。可按医生指导使用复方丹参片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，以改善心肌供血。
五、心脏神经症：
往往是多种原因致使心血管功能紊乱而产生，可能出现心悸、呼吸困难、心前区疼痛，同时伴有失眠多梦、头晕耳鸣等情况。可遵医嘱使用艾司唑仑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，以改善不适症状。
建议到正规医院做检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。在治疗期间应避免剧烈运动。
总结概况提示：心口不舒服的原因多样，包括情绪、低血糖、疾病等，明确原因很重要，治疗方法也各不相同，治疗期间要注意避免剧烈运动。