关键点：没有喝水却老是尿多的原因包括不注重个人卫生、膀胱过度活动症、前列腺炎等，可根据不同原因采取相应治疗措施。
一、不注重个人卫生
如果经常不注意自身的卫生状况，可能会导致局部出现炎症刺激，进而引起尿多的现象。这种情况下，通常可以通过使用温水清洗局部来改善，同时要做好日常的护理工作，保持良好的个人卫生习惯。
二、膀胱过度活动症
这主要是由于膀胱功能过度敏感所导致，可能是膀胱功能不稳定造成的。比如逼尿肌不稳定，就可能引发即使没有喝水但尿多的状况。对此，建议及时到正规医院就诊，经过诊断后，配合医生使用相关药物进行治疗，如索利那新片、托特罗定片等。
三、前列腺炎
若发生前列腺炎，受到炎症刺激也是常见原因之一，通常会表现出尿频、尿急等症状。此时可在医生指导下选择使用泽桂癃爽或癃闭舒等药物进行治疗。
此外，也有可能是前列腺增生等原因引起。总之，在明确原因后需采取合适的治疗方案。
总结概况提示：文章阐述了没有喝水却尿多的可能原因及应对方法，包括不注重卫生、膀胱过度活动症和前列腺炎等，强调应根据具体情况进行诊断和治疗。