睡醒嗓子疼的原因可能有环境干燥、扁桃体炎、慢性咽炎等，明确病因后需尽早治疗。
一、环境干燥：晚上睡觉时室内环境若比较干燥，且又没有及时补水，就容易导致嗓子疼痛。这种情况下，需要适当多喝些热水来进行调整。
二、扁桃体炎：可能是因为食用了辛辣刺激性食物，引发咽喉部位炎症刺激。此时需遵医嘱口服阿莫西林胶囊或双黄连口服液等药物进行治疗。
1.阿莫西林胶囊：是一种抗生素药物，能有效对抗细菌感染。
2.双黄连口服液：具有清热解毒等作用。
三、慢性咽炎：可能由空气污染或大量吸烟引起，会导致细菌或病毒感染，从而引起咽部疼痛，在吞咽时疼痛会更为明显。可根据医生指导选择金嗓子利咽丸或清喉利咽颗粒等药物进行治疗。
1.金嗓子利咽丸：有化痰利咽等功效。
2.清喉利咽颗粒：能起到清热利咽等效果。
此外，还可能是急性喉炎或扁桃体肿大等原因，应尽量到医院完善相关检查以确诊。
总之，当睡醒后出现嗓子疼的情况时，要仔细分析原因，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，采取针对性的治疗措施，同时要注意保持良好的生活习惯和环境，以促进康复。