肚脐左下边有个硬块可能由便秘、胃窦炎、脂肪瘤等引发，建议遵循医嘱通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理。具体如下：
一、便秘：
1.成因：多由饮食不合理、缺乏运动、胃肠道功能紊乱等导致。
2.症状：会出现大便秘结、排便困难等状况，肠道内大便堆积易感觉有肿块。
3.治疗：可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
二、胃窦炎：
1.原因：可能是致病菌感染、不良生活习惯等因素引起。
2.症状：常伴有食欲减退、嗳气、恶心、呕吐等表现。
3.治疗：遵医嘱应用奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物，以抑制胃酸分泌，减少胃黏膜损伤。平时要规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食。
三、脂肪瘤：
1.形成：一般由遗传、脂肪代谢异常等情况造成。
2.特点：通常为体积较小的无痛性肿块，可局限于皮下，部分也可出现在腹膜后、内脏等人体深层部位。
3.处理：经脂肪瘤切除术等手术治疗后，通常可痊愈。
除以上因素外，还可能是卵巢囊肿、小肠肿瘤、胃癌等原因所致，建议患者一旦出现任何不适，要及时前往正规医院进行检查和治疗，以免延误病情。