尿潜血3个加号是否严重不能一概而论，要结合具体情况分析。一般来说，尿潜血3+提示尿液中红细胞增多，可能由多种原因引起，有些情况相对较轻，有些则可能比较严重。
可能的原因及对应情况
生理性原因
剧烈运动后： 有些人在剧烈运动后可能会出现尿潜血3+的情况。比如长时间跑步、登山等剧烈运动后，可能会导致肾脏轻微损伤，出现一过性的尿潜血。这种情况通常休息一段时间后，尿潜血可自行消失，一般不严重。女性月经期： 女性在月经期时，尿液可能会被经血污染，从而出现尿潜血3+。这种情况只要避开月经期再次检查，尿潜血往往就会消失，一般也不严重。
病理性原因
泌尿系统结石： 像肾结石、输尿管结石等泌尿系统结石，结石移动时可能会损伤尿路黏膜，引起出血，导致尿潜血3+。如果结石较小，通过多喝水、适当运动有可能自行排出；但如果结石较大，可能需要进行体外冲击波碎石或手术治疗，相对来说有一定的严重性，但及时治疗预后大多较好。泌尿系统感染： 膀胱炎、肾盂肾炎等泌尿系统感染性疾病，炎症刺激会使尿路黏膜充血、水肿，容易出现出血，导致尿潜血3+。一般经过规范的抗感染治疗，如使用抗生素（如左氧氟沙星等），大多可以治愈，不算特别严重，但如果不及时治疗，可能会导致感染扩散等情况。肾小球肾炎： 肾小球肾炎也会出现尿潜血3+的情况。不同类型的肾小球肾炎病情轻重不一，有些慢性肾小球肾炎可能会逐渐进展，影响肾功能，相对比较严重。比如IgA肾病，部分患者病情会迁延不愈，慢慢发展为肾衰竭。
其他情况
泌尿系统肿瘤： 如肾癌、膀胱癌等泌尿系统肿瘤，也可能导致尿潜血3+。肿瘤的存在往往需要进一步检查明确诊断，然后根据具体情况进行手术、化疗等治疗，相对来说情况比较复杂，有一定的严重性。总之，尿潜血3+需要进一步检查，明确具体原因后才能判断严重程度。如果发现尿潜血3+，应及时就医，做进一步的检查，如泌尿系统超声、肾功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。