孩子好动可能是天性，但过度好动需警惕是否因缺乏铁、锌等微量元素或维生素D所致。
一、铁缺乏：往往伴有注意力不集中、面色苍白、体质虚弱、生长发育滞后、异食癖等情况。严重缺铁还会引发缺铁性贫血，可通过检查铁蛋白及血常规等加以明确。此时需要在医生指导下补充铁元素来改善症状。
1.常见表现：注意力不集中、面色苍白等。
2.严重后果：导致缺铁性贫血。
3.明确方式：检查铁蛋白及血常规。
4.改善方法：在医生指导下补充铁元素。
二、锌缺乏：通常会有食欲减退、厌食、免疫功能低下、智力低下以及性发育迟缓、脱发、反复口腔溃疡等现象。通过检查微量元素能够明确，在医生指导下补充锌元素可得以纠正，且多吃肉类和坚果食物对补充锌有益。
1.常见表现：食欲下降、厌食等。
2.其他表现：免疫功能低下等。
3.明确方式：检查微量元素。
4.改善方法：在医生指导下补充锌元素，多吃肉类和坚果食物。
三、维生素D缺乏：主要体现为神经兴奋，易惊、烦躁、哭闹不安，严重的会导致佝偻病。检测血维生素D及血钙能够明确，在医生指导下补充维生素D同时补钙可予以纠正。
1.主要表现：神经兴奋、易惊等。
2.严重后果：导致佝偻病。
3.明确方式：检测血维生素D及血钙。
4.改善方法：在医生指导下补充维生素D同时补钙。
孩子好动需警惕病理性症状，及时补充所缺乏的元素，这对孩子的健康成长非常重要。